Go Back
+ servings

Zeleninové Lasagne

Chutný a zdravý pokrm plný čerstvé zeleniny, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Vegetariánská
Keyword: zeleninové lasagne, vegetariánské recepty, zdravé jídlo
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 40 minutes
Total Time: 1 hour
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • Lasagne pláty
  • 1 cuketa
  • 1 mrkev
  • 1 červená paprika
  • 2 hrsti špenátu
  • 500 g rajčatové omáčky
  • 250 g ricotty
  • 200 g strouhaného sýra mozzarella nebo parmezán
  • Olivový olej
  • Sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Omyjte a nakrájejte zeleninu na tenké plátky.
  • Na pánvi zahřejte olivový olej a osmahněte mrkev, cuketu a papriku.
  • Přidejte špenát a nechte zavadnout.
  • Ve velké míse smíchejte ricottu s kořením.
  • Na dno zapékací mísy dejte vrstvu rajčatové omáčky.
  • Položte první vrstvu lasagní.
  • Na lasagne dejte směs zeleniny a ricotty.
  • Opakujte vrstvy, dokud nezaplníte mísu.
  • Na vrch dejte poslední vrstvu rajčatové omáčky a posypte sýrem.
  • Přikryjte alobalem a pečte 30 minut, poté sundejte alobal a dopékejte dalších 10 minut.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 15g | Fat: 12g | Fiber: 5g