Go Back
–+ servings

Tacos S Mletým Hovězím

Chutné a jednoduché tacos s mletým hovězím, ideální pro rychlý oběd nebo večeři.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Mexická
Keyword: tacos, mleté hovězí, rychlé jídlo, mexická kuchyně
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 300kcal

Ingredients

  • 500 g mletého hovězího masa
  • 1 střední cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička mletého kmínu
  • 1 lžička papriky
  • 2 lžíce rajčatového protlaku
  • 4-6 tortill
  • 100 g nastrouhaného sýra
  • 1 hrst salátu
  • 1 střední rajče
  • 1 avokádo volitelné
  • olej na smažení

Instructions

  • Na pánvi zahřejte olej a osmahněte nakrájenou cibuli do zlatova.
  • Přidejte nasekaný česnek a krátce osmahněte.
  • Vmíchejte mleté hovězí maso a smažte, dokud není propečené.
  • Okořeňte kmínem, paprikou, solí a pepřem dle chuti.
  • Přidejte rajčatový protlak a promíchejte.
  • Vařte na mírném ohni asi 5 minut.
  • Mezitím ohřejte tortilly na pánvi nebo v mikrovlnce.
  • Na každou tortillu dejte vrstvu mletého masa.
  • Přidejte nastrouhaný sýr, salát a rajče.
  • Podávejte teplé a podle chuti doplňte avokádem.

Nutrition

Calories: 300kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 20g | Fat: 15g | Fiber: 2g