Go Back
–+ servings

Polévka V Tlakovém Hrnci

Tato polévka v tlakovém hrnci je rychlý a zdravý způsob, jak si dopřát domácí jídlo, plná chutné zeleniny a bylinek.
Print Pin
Course: Polévka
Cuisine: Česká
Keyword: polévka, tlakový hrnec, zdravé vaření, rychlá jídla
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 150kcal

Ingredients

  • 2 brambory
  • 1 mrkev
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 litr zeleninového vývaru
  • 200 g čerstvé zeleniny např. hrášek, paprika
  • 1 lžíce olivového oleje
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Čerstvé bylinky např. petržel, bazalka

Instructions

  • Omyjte a oloupejte brambory a mrkev, nakrájejte na malé kostičky.
  • Cibuli a česnek nasekejte najemno.
  • V tlakovém hrnci rozehřejte olivový olej.
  • Přidejte cibuli a česnek, osmahněte dozlatova.
  • Přidejte mrkev a brambory, promíchejte.
  • Nalijte zeleninový vývar do hrnce.
  • Přidejte čerstvou zeleninu a bylinky.
  • Zakryjte hrnec a nastavte tlak na vysoký.
  • Vařte 15 minut po dosažení tlaku.
  • Uvolněte tlak a podávejte horké.

Nutrition

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 5g | Fat: 3g | Fiber: 5g