Go Back
+ servings

Pečená Máslová Dýně

Pečená máslová dýně je lahodným a zdravým pokrmem, ideálním pro podzimní večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: máslová dýně, pečená dýně, zdravé recepty, podzimní jídlo
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 45 minutes
Total Time: 1 hour
Servings: 4 porce
Calories: 120kcal

Ingredients

  • 1 máslová dýně
  • 2 lžíce olivového oleje
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Čerstvé bylinky např. tymián, rozmarýn
  • 1 lžíce medu volitelné
  • Česnek 2 stroužky, volitelné

Instructions

  • Předehřejte troubu na 200 °C.
  • Dýni rozkrojte na poloviny a vyjměte semínka.
  • Dýni položte na plech vyložený pečicím papírem.
  • Potřete dýni olivovým olejem.
  • Osolte a opepřete podle chuti.
  • Přidejte nasekané čerstvé bylinky.
  • Pokapejte medem, pokud používáte.
  • Pečte v troubě 45 minut, dokud není dýně měkká.
  • Před podáváním nechte krátce vychladnout.
  • Podávejte jako hlavní chod nebo přílohu.

Nutrition

Calories: 120kcal | Carbohydrates: 18g | Protein: 2g | Fat: 5g | Fiber: 4g