Go Back
+ servings

Kuřecí Orzo

Vydatný a chutný pokrm kombinující křehké kuře, orzo těstoviny a čerstvou zeleninu, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: kuřecí orzo, těstoviny, zdravé jídlo, rychlá večeře
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 2 kuřecí prsa
  • 200 g orzo těstovin
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 červená paprika
  • 500 ml kuřecího vývaru
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička sušeného oregana
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti
  • čerstvá petržel na ozdobu

Instructions

  • Kuřecí prsa osolte a opepřete.
  • Na pánvi zahřejte olivový olej a opečte kuřecí prsa z obou stran dozlatova.
  • Přidejte nakrájenou cibuli a česnek a restujte, dokud nezměknou.
  • Přidejte nakrájenou papriku a krátce restujte.
  • Vmíchejte orzo těstoviny a promíchejte.
  • Postupně přilévejte kuřecí vývar a vařte, dokud těstoviny nejsou měkké.
  • Podle chuti přidejte oregano, sůl a pepř.
  • Kuřecí prsa nakrájejte na plátky a vraťte zpět do pánve.
  • Vše důkladně promíchejte a nechte chvíli povařit.
  • Podávejte ozdobené čerstvou petrželí.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 30g | Fat: 10g | Fiber: 5g