Krůtí Burger
Krůtí burger je zdravá a chutná alternativa k tradičním burgerům, ideální pro milovníky masa.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal
Ingredients
- 500 g mletého krůtího masa
- 1 malá cibule nasekaná
- 2 stroužky česneku nasekané
- 1 vejce
- 1 lžíce hořčice
- Sůl a pepř podle chuti
- 4 burgerové housky
- Listy salátu
- Plátky rajčat
- Sýr podle chuti
Instructions
- Cibuli a česnek nasekejte najemno.
- V míse smíchejte mleté krůtí maso, cibuli, česnek, vejce a hořčici.
- Osolte a opepřete směs podle chuti.
- Z masové směsi vytvarujte 4 burgerové placky.
- Rozehřejte gril nebo pánev na střední teplotu.
- Burgery opékejte 5 minut z každé strany.
- Na poslední minutu přidejte plátky sýra na burgery.
- Housky krátce opečte na grilu.
- Na spodní část housky dejte salát a rajčata.
- Přidejte burger a zakryjte horní částí housky.
Nutrition
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 20g | Fat: 15g | Fiber: 2g