Go Back
–+ servings

Kovbojský Kukuřičný Chléb Nákyp

Vydatný a chutný pokrm kombinující kukuřičný chléb, fazole a zeleninu, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Americká
Keyword: kovbojský kukuřičný chléb, nákyp, recept, americká kuchyně
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 45 minutes
Total Time: 1 hour
Servings: 6 porcí
Calories: 320kcal

Ingredients

  • 1 plechovka černých fazolí scezených a opláchnutých
  • 1 plechovka červených fazolí scezených a opláchnutých
  • 1 šálek kukuřičného chleba
  • 1 šálek strouhaného sýra např. cheddar
  • 1 šálek mléka
  • 3 vejce
  • 1 červená paprika nakrájená
  • 1 malá cibule nasekaná
  • 1 lžička kmínu
  • Sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • V míse smíchejte černé a červené fazole.
  • Přidejte kukuřičný chléb a promíchejte.
  • V jiné míse rozšlehejte vejce s mlékem.
  • Přidejte nasekanou cibuli a papriku.
  • Směs vajec vlijte do mísy s fazolemi a chlebem.
  • Přidejte kmín, sůl a pepř.
  • Vše důkladně promíchejte.
  • Přeneste směs do vymazané formy.
  • Pečte v troubě 45 minut, dokud povrch nezhnědne.

Nutrition

Calories: 320kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 15g | Fat: 10g | Fiber: 8g