Jihozápadní Závitky
Vydatný a chutný pokrm kombinující čerstvou zeleninu a kuřecí maso, ideální pro letní grilování.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 150kcal
Ingredients
- Rýžové papíry
- Čerstvý špenát
- Mrkev nastrouhaná
- Okurka nakrájená na tenké plátky
- Avokádo nakrájené na plátky
- Kuřecí prsa uvařená a nakrájená na kostičky
- Cilantro
- Limetková šťáva
- Sůl a pepř dle chuti
Instructions
- Připravte všechny ingredience a položte je na pracovní plochu.
- Namočte rýžový papír do teplé vody na 10-15 sekund.
- Položte namočený papír na čistou utěrku.
- Na spodní část papíru položte špenát a ostatní zeleninu.
- Přidejte kousky kuřecího masa a cilantro.
- Zakápněte limetkovou šťávou a osolte.
- Srolujte papír odspoda nahoru, zahnout strany dovnitř.
- Ujistěte se, že je závitek pevně srolovaný.
- Opakujte se zbývajícími ingrediencemi.
- Podávejte s omáčkou podle chuti.
Nutrition
Calories: 150kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 10g | Fat: 5g | Fiber: 3g