Chřest Pečený V Troubě
Chřest pečený v troubě je jednoduchý a chutný pokrm, který si můžete snadno připravit doma.
Print
Pin
Servings: 2 porce
Calories: 150kcal
Ingredients
- 500 g čerstvého chřestu
- 3 lžíce olivového oleje
- Sůl podle chuti
- Čerstvě mletý pepř podle chuti
- 2 stroužky česneku volitelné
- Citronová šťáva na dochucení
Instructions
- Předehřejte troubu na 200 °C.
- Opláchněte chřest pod studenou vodou a osušte ho.
- Odstraňte dřevnaté konce chřestu.
- Na plech rozložte chřest v jedné vrstvě.
- Pokapejte chřest olivovým olejem.
- Osolte a opepřete podle chuti.
- Přidejte nasekaný česnek (pokud používáte).
- Pečte v troubě 15 minut, dokud není chřest křupavý.
- Po vytažení z trouby pokapejte citronovou šťávou.
- Podávejte teplé jako přílohu nebo samostatné jídlo.
Nutrition
Calories: 150kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 4g | Fat: 12g | Fiber: 4g