Go Back
+ servings

Avokádové Těstoviny

Avokádové těstoviny jsou chutný a zdravý pokrm, ideální pro rychlou večeři.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: avokádové těstoviny, zdravé jídlo, rychlé recepty
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 200 g těstovin např. spaghetti
  • 1 zralé avokádo
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1/4 šálku čerstvé bazalky
  • sůl a pepř podle chuti
  • parmezán na posypání volitelné

Instructions

  • Uvařte těstoviny podle pokynů na obalu.
  • Oloupejte avokádo a vyjměte pecku.
  • Vložte avokádo do mixéru.
  • Přidejte česnek, olivový olej a citronovou šťávu.
  • Mixujte, dokud nevznikne hladká omáčka.
  • Okořeňte solí a pepřem podle chuti.
  • Hotové těstoviny sceďte a vložte do mísy.
  • Přidejte avokádovou omáčku a důkladně promíchejte.
  • Podávejte s čerstvou bazalkou a parmezánem.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 60g | Protein: 10g | Fat: 20g | Fiber: 5g