Go Back
+ servings

Amišské Recepty

Vydatný a chutný pokrm kombinující červené zelí, fazole a sýr, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Amišská
Keyword: amišské pokrmy, tradiční recepty, hlavní chod, zdravá strava
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 45 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 250kcal

Ingredients

  • 500 g červeného zelí
  • 300 g fazolí např. červené
  • 2 rajčata
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 200 g sýra např. čedar
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžíce octa

Instructions

  • Připravte všechny ingredience.
  • Na pánvi rozehřejte olivový olej.
  • Přidejte nakrájenou cibuli a česnek a osmahněte je do zlatova.
  • Přidejte červené zelí a vařte 10 minut.
  • Přidejte fazole a rajčata, promíchejte.
  • Osolte a opepřete podle chuti.
  • Přidejte ocet a vařte další 5 minut.
  • Na vrch pokrmu nastrouhejte sýr.
  • Zakryjte pokličkou a nechte sýru roztavit.
  • Podávejte teplé, ozdobené čerstvými bylinkami.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 12g | Fat: 10g | Fiber: 8g