Recepty

šunkovo-bramborový Nákyp

Šunkovo-bramborový nákyp je oblíbeným pokrmem, který spojuje chutě brambor a šunky v lahodném a sýrovém zapečeném pokrmu. Tento recept je ideální volbou pro všechny, kteří chtějí rychle a jednoduše připravit něco chutného. Díky své jednoduchosti a výborné chuti je šunkovo-bramborový nákyp skvělým jídlem pro rodinné obědy i večeře, které potěší každého. Připravte se na kulinářský zážitek, který si zamilujete!

Ingredience

  • 500 g brambor
  • 200 g šunky
  • 200 ml smetany
  • 150 g nastrouhaného sýra
  • 1 cibule
  • 2 vejce
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti
  • olej na vymazání formy
  • bylinky na posypání (např. pažitka)

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je 20 minut a doba vaření 45 minut.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (250 g) obsahuje přibližně: 450 kcal, 25 g bílkovin, 30 g sacharidů, 25 g tuku.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Brambory oloupejte a uvařte v osolené vodě do měkka.
  2. Mezitím nakrájejte šunku a cibuli na malé kostičky.
  3. Na pánvi osmahněte cibuli dozlatova.
  4. Uvařené brambory sceďte a nechte mírně vychladnout.
  5. Brambory rozmačkejte a přidejte smetanu a vejce.
  6. Do bramborové směsi vmíchejte osmaženou cibuli a šunku.
  7. Osolte, opepřete a důkladně promíchejte.
  8. Předehřejte troubu na 180 °C.
  9. Formu na pečení vymažte olejem a směs do ní přeneste.
  10. Posypte nastrouhaným sýrem a bylinkami a pečte přibližně 45 minut.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte šunku, můžete ji nahradit uzeným tofu nebo kuřecím masem. Smetanu lze nahradit jogurtem pro lehčí variantu.

Servírování a kombinace

Šunkovo-bramborový nákyp je skvělý s čerstvým salátem nebo kyselými okurkami. Můžete jej podávat jako hlavní chod, nebo jako přílohu k masu.

Uchovávání a ohřívání

Nákyp můžete uchovávat v lednici až 3 dny. Před podáváním jej jednoduše ohřejte v troubě nebo mikrovlnné troubě. Lze jej také zmrazit, ale doporučuje se konzumovat čerstvý.

Časté chyby při přípravě

  • Brambory nedovařit, což ovlivní konzistenci.
  • Nepoužití dostatečného množství koření.
  • Přehřátí trouby, což může vést k spálení povrchu.
  • Přidání příliš mnoho tekutin, což způsobí, že nákyp bude vodnatý.
  • Nedostatečné vymazání formy, což způsobí přilepení.

Užitečné tipy

  • Pro extra chuť přidejte do směsi bylinky jako tymián nebo rozmarýn.
  • Pokud chcete, můžete přidat i zeleninu, například hrášek nebo kukuřici.
  • Vždy použijte čerstvé ingredience pro nejlepší výsledek.
  • Před podáváním nechte nákyp chvíli vychladnout, aby lépe držel tvar.

Často kladené otázky

Jak dlouho se nákyp peče?

Nákyp se obvykle peče 45 minut při 180 °C, dokud není zlatý a křupavý na povrchu.

Je možné použít jiný druh masa?

Ano, můžete použít kuřecí maso, krůtí šunku nebo i vegetariánské alternativy.

Lze nákyp zamrazit?

Ano, šunkovo-bramborový nákyp lze zmrazit, doporučujeme však konzumaci čerstvého.

Jaké přílohy se hodí k nákypu?

Skvěle se hodí čerstvý salát nebo kyselé okurky jako osvěžující příloha.

Jaký sýr je nejlepší na posypání?

Ideální je použít goudu, eidam nebo mozzarella pro nejlepší chuť a textura.

Závěr

Šunkovo-bramborový nákyp je lahodným a snadným pokrmem, který si oblíbí celá rodina. Jeho příprava je rychlá a ingredience jsou běžně dostupné. Tento nákyp nejenže zasytí, ale také potěší chutí a vůní. Neváhejte vyzkoušet tento recept a objevte kouzlo domácí kuchyně!

šunkovo-bramborový Nákyp

Šunkovo-bramborový nákyp je vydatný a chutný pokrm, ideální pro rodinné obědy.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Česká
Keyword: šunkovo-bramborový nákyp, česká kuchyně, zapečené pokrmy
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 45 minutes
Total Time: 1 hour 5 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 500 g brambor
  • 200 g šunky
  • 200 ml smetany
  • 150 g nastrouhaného sýra
  • 1 cibule
  • 2 vejce
  • 1 lžička soli
  • pepř podle chuti
  • olej na vymazání formy
  • bylinky na posypání

Instructions

  • Brambory oloupejte a uvařte v osolené vodě do měkka.
  • Nakrájejte šunku a cibuli na malé kostičky.
  • Na pánvi osmahněte cibuli dozlatova.
  • Uvařené brambory sceďte a nechte mírně vychladnout.
  • Brambory rozmačkejte a přidejte smetanu a vejce.
  • Do bramborové směsi vmíchejte osmaženou cibuli a šunku.
  • Osolte, opepřete a důkladně promíchejte.
  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Formu na pečení vymažte olejem a směs do ní přeneste.
  • Posypte nastrouhaným sýrem a bylinkami a pečte přibližně 45 minut.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 25g | Fat: 30g | Fiber: 3g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button