Recepty

Recept Na Rozkvetlou Cibuli

Zde je lákavý úvod k receptu v rozsahu 350-500 znaků, napsaný před jakýmikoli nadpisy. Rozkvetlá cibule je elegantní a chutná příloha, která potěší každého hosta. Její příprava je jednoduchá a výsledek ohromující. Tento pokrm se hodí k masu, ale skvěle funguje i jako vegetariánská varianta. Připravte se na to, že si zamilujete nejen chuť, ale i vzhled této cibule, která se rozkvete do krásného tvaru při pečení.

Ingredience

  • 1 velká cibule (nejlépe červená)
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky černého pepře
  • 1 lžíce balzamového octa
  • 1 lžíce sušeného tymiánu
  • 1/2 šálku strouhaného sýra (např. parmezán)
  • 2 lžíce másla
  • čerstvé bylinky na ozdobu (např. petržel)
  • citron na podávání

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je 15 minut, doba vaření 45 minut.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (při velikosti 1/4 cibule):

  • Kalorie: 150 kcal
  • Proteiny: 2 g
  • Tuky: 10 g
  • Sacharidy: 15 g
  • Vláknina: 2 g
  • Cukry: 2 g

Postup přípravy krok za krokem

  1. Rozpretrte troubu na 200 °C.
  2. Cibuli oloupejte a nakrájejte na plátky, ale neprořežte ji úplně.
  3. Do mísy smíchejte olivový olej, sůl, pepř, balzamový ocet a tymián.
  4. Olivovým olejem potřete cibuli, aby se marinovala.
  5. Do prohlubní cibule nasypte strouhaný sýr.
  6. Na plech položte cibuli a kousek másla na vrch.
  7. Péct v troubě 45 minut, dokud cibule nezměkne a nezezlátne.
  8. Po upečení cibuli vyjměte a posypte čerstvými bylinkami.
  9. Podávejte s citronem pro zvýraznění chuti.
  10. Užijte si lahodný pokrm!

Alternativní ingredience

Místo červené cibule můžete použít i bílou nebo žlutou cibuli. Sýr lze nahradit veganským alternativou pro bezlaktózovou verzi pokrmu.

Servírování a kombinace

Tento pokrm skvěle chutná jako příloha k pečenému masu, grilovaným rybám nebo jako součást vegetariánské večeře. Můžete ho podávat s čerstvým salátem nebo dipem.

Uchovávání a ohřívání

Pokrmy můžete uchovávat v chladničce maximálně 3 dny. Ohřívejte v troubě při 180 °C, dokud nebude cibule opět teplá. Není doporučeno zmrazovat, protože texturu cibule by to poškodilo.

Časté chyby při přípravě

  • Nepoužívejte cibuli, která je zkažená nebo měkká.
  • Přehnané solení může zkazit chuť.
  • Neprořezávejte cibuli příliš hluboko, aby se nerozpadla.
  • Nepoužívejte příliš mnoho oleje, aby pokrm nebyl mastný.
  • Nechte cibuli dostatečně péct, aby se správně propekla.

Užitečné tipy

  • Používejte čerstvé bylinky pro lepší chuť.
  • Vyzkoušejte různé sýry pro variabilitu chuti.
  • Pokrm můžete posypat ořechy pro křupavější texturu.
  • Experimentujte s kořením pro jedinečné chutě.

Často kladené otázky

Jak dlouho se cibule peče?

Cibule se peče přibližně 45 minut při 200 °C, dokud nezměkne a nezezlátne.

Je možné cibuli připravit na grilu?

Ano, cibuli můžete grilovat, což jí dodá další chuť a aroma.

Jaké bylinky se hodí k rozkvetlé cibuli?

Skvělé jsou čerstvé bylinky jako petržel, tymián nebo bazalka.

Jak podávat rozkvetlou cibuli?

Podávejte ji jako přílohu k masu nebo jako samostatný pokrm s dipem.

Mohu použít jinou zeleninu?

Ano, zkuste podobným způsobem připravit i jiné zeleniny, jako jsou brambory nebo lilek.

Závěr

Rozkvetlá cibule je nejen chutná, ale i vizuálně atraktivní příloha, která obohatí každou hostinu. Její příprava je jednoduchá a výsledek ohromující. Vyzkoušejte tento recept a potěšte své blízké originálním pokrmem, který si zamilují.

Recept Na Rozkvetlou Cibuli

Rozkvetlá cibule je elegantní a chutná příloha, která potěší každého hosta. Její příprava je jednoduchá a výsledek ohromující.
Print Pin Rate
Course: Příloha
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: cibule, rozkvetlá cibule, příloha, vegetariánské recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 45 minutes
Total Time: 1 hour
Servings: 4 porce
Calories: 150kcal

Ingredients

  • 1 velká cibule červená
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky černého pepře
  • 1 lžíce balzamového octa
  • 1 lžíce sušeného tymiánu
  • 1/2 šálku strouhaného sýra parmezán
  • 2 lžíce másla
  • čerstvé bylinky na ozdobu
  • citron na podávání

Instructions

  • Rozpretrte troubu na 200 °C.
  • Cibuli oloupejte a nakrájejte na plátky, ale neprořežte ji úplně.
  • Do mísy smíchejte olivový olej, sůl, pepř, balzamový ocet a tymián.
  • Olivovým olejem potřete cibuli, aby se marinovala.
  • Do prohlubní cibule nasypte strouhaný sýr.
  • Na plech položte cibuli a kousek másla na vrch.
  • Péct v troubě 45 minut, dokud cibule nezměkne a nezezlátne.
  • Po upečení cibuli vyjměte a posypte čerstvými bylinkami.
  • Podávejte s citronem pro zvýraznění chuti.
  • Užijte si lahodný pokrm!

Nutrition

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 15g | Protein: 2g | Fat: 10g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button