Dezerty

Banánové Pudinkové Sušenky

Banánové pudinkové sušenky jsou skvělým způsobem, jak využít přezrálé banány. Tyto měkké a vláčné sušenky jsou plné chuti a rychle se stanou vaším oblíbeným dezertem. Připravte si je s rodinou nebo přáteli a užijte si jejich lahodnou chuť. Tento recept je jednoduchý a zvládne ho opravdu každý!

Ingredience

  • 2 zralé banány
  • 150 g másla
  • 150 g cukru
  • 1 vejce
  • 200 g hladké mouky
  • 50 g pudinkového prášku (vanilkového nebo banánového)
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • špetka soli
  • 50 g bílých čokoládových kuliček
  • 1 lžička vanilkového extraktu

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vytvoří přibližně 12 sušenek. Doba přípravy je 15 minut a doba pečení 12-15 minut.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (1 sušenka) obsahuje přibližně:
– Kalorie: 150 kcal
– Tuky: 7 g
– Sacharidy: 21 g
– Bílkoviny: 2 g

Postup přípravy krok za krokem

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Banány rozmačkejte vidličkou do hladka.
  3. V míse vyšlehejte změklé máslo s cukrem do pěny.
  4. Přidejte rozmačkané banány a vejce, dobře promíchejte.
  5. V jiné míse smíchejte mouku, pudinkový prášek, prášek do pečiva a sůl.
  6. Postupně přidávejte suché ingredience do banánové směsi, míchejte dohladka.
  7. Přimíchejte bílou čokoládu a vanilkový extrakt.
  8. Na plech vyložený pečicím papírem tvořte lžíce těsta.
  9. Pekněte 12-15 minut nebo dokud nejsou okraje zlatavé.
  10. Po vytažení nechte vychladnout na plechu 5 minut, poté přeneste na mřížku.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte pudinkový prášek, můžete použít mletou vanilku nebo skořici. Zároveň můžete nahradit máslo kokosovým olejem pro veganskou variantu.

Servírování a kombinace

Tyto sušenky jsou skvělé samy o sobě, ale můžete je podávat s kopcem zmrzliny nebo šlehačkou. Výborně se hodí také k šálku kávy nebo čaje.

Uchovávání a ohřívání

Sušenky uchovávejte v uzavřené nádobě při pokojové teplotě až 5 dní. Lze je také zamrazit, a to až na 3 měsíce. Před podáváním je můžete ohřát v troubě nebo mikrovlnce.

Časté chyby při přípravě

  • Nepoužívejte nezralé banány, sušenky nebudou mít správnou chuť.
  • Příliš dlouhé pečení může sušenky vysušit.
  • Nedostatečně promíchané těsto může způsobit nerovnoměrnou konzistenci.
  • Použití nesprávného druhu mouky ovlivní výslednou texturu.
  • Zapomenutí na sůl může ovlivnit chuť sušenek.

Užitečné tipy

  • Pro extra chuť přidejte nasekané ořechy.
  • Experimentujte s různými příchutěmi pudinku.
  • Sušenky můžete zdobit čokoládovými polevami.
  • Nechte sušenky vychladnout, než je uchováte.

Často kladené otázky

Jak dlouho trvá příprava banánových pudinkových sušenek?

Příprava trvá přibližně 15 minut, pečení dalších 12-15 minut. Celkově tedy asi 30 minut.

Jaké banány použít?

Nejlepší jsou zralé, měkké banány s hnědými skvrnami, které dodají sušenkám sladkost.

Mohu sušenky zmrazit?

Ano, sušenky můžete zamrazit a uchovat je tak až na 3 měsíce.

Jak je nejlepší sušenky podávat?

Sušenky jsou výborné samy o sobě, ale skvěle se hodí i s kávou nebo zmrzlinou.

Jsou sušenky zdravé?

Obsahují banány, což je zdravá ingredience, ale mají také cukr a máslo, takže je doporučujeme konzumovat s mírou.

Jak je uchovávat?

Uchovávejte je v uzavřené nádobě při pokojové teplotě, aby zůstaly měkké a čerstvé.

Závěr

Banánové pudinkové sušenky jsou jednoduchým a lahodným receptem, který potěší každého. Díky snadnému postupu a dostupným ingrediencím se stanou oblíbeným dezertem v každé domácnosti. Vytvořte si je a užijte si jejich jedinečnou chuť!

Banánové Pudinkové Sušenky

Lahodné banánové pudinkové sušenky, které potěší každého milovníka sladkostí.
Print Pin Rate
Course: Dezert
Cuisine: Mezinárodní
Keyword: banánové sušenky, dezert, recepty
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 30 minutes
Servings: 12 porcí
Calories: 150kcal

Ingredients

  • 2 zralé banány
  • 150 g másla
  • 150 g cukru
  • 1 vejce
  • 200 g hladké mouky
  • 50 g pudinkového prášku
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • špetka soli
  • 50 g bílých čokoládových kuliček
  • 1 lžička vanilkového extraktu

Instructions

  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Banány rozmačkejte vidličkou do hladka.
  • V míse vyšlehejte máslo s cukrem do pěny.
  • Přidejte rozmačkané banány a vejce, dobře promíchejte.
  • V jiné míse smíchejte mouku, pudinkový prášek, prášek do pečiva a sůl.
  • Postupně přidávejte suché ingredience do banánové směsi a míchejte dohladka.
  • Přimíchejte bílou čokoládu a vanilkový extrakt.
  • Na plech tvořte lžíce těsta.
  • Pekněte 12-15 minut nebo dokud nejsou okraje zlatavé.
  • Po vytažení nechte vychladnout na plechu 5 minut.

Nutrition

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 21g | Protein: 2g | Fat: 7g | Fiber: 1g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button