Recepty

Pizza Zapékaná

Hledáte lahodný a jednoduchý recept, který potěší celou rodinu? Pizza zapékaná je ideálním pokrmem, který spojí všechny oblíbené chutě pizzy do jedné skvělé pečené varianty. Sytý pokrm, který je snadno přizpůsobitelný a ideální pro každou příležitost. Připravte se na výbornou kombinaci chutí a vůní!

Ingredience

  • 500 g mletého masa (vepřové nebo hovězí)
  • 1 malá cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 400 g rajčatového protlaku
  • 200 g strouhaného sýra (mozzarella nebo eidam)
  • 1 lžička oregana
  • 1 lžička bazalky
  • 1 balení těsta na pizzu
  • olej na smažení
  • pepř a sůl podle chuti

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy: 20 minut, doba vaření: 30 minut.

Nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 1 porci (velikost porce: 1/4 zapékanky): 450 kcal, 25 g bílkovin, 30 g sacharidů, 25 g tuků.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Na pánvi rozehřejte olej a osmažte nakrájenou cibuli a česnek do zlatova.
  2. Přidejte mleté maso a opékejte, dokud nezhnědne.
  3. Přidejte rajčatový protlak, oregano, bazalku, sůl a pepř. Nechte 10 minut dusit.
  4. Předehřejte troubu na 180 °C.
  5. Vyválejte těsto na pizzu a vložte do zapékací mísy.
  6. Na těsto rovnoměrně rozložte masovou směs.
  7. Posypte strouhaným sýrem.
  8. Pizza zapékanou vložte do trouby a pečte 25-30 minut.
  9. Po upečení nechte chvíli vychladnout a nakrájejte na porce.
  10. Podávejte teplé, ideálně s čerstvým salátem.

Alternativní ingredience

Pokud chcete, můžete mleté maso nahradit vegetariánskou alternativou, jako je sójové maso nebo cizrnová směs. Taktéž můžete použít bezlepkové těsto pro zdravější variantu.

Servírování a kombinace

Pizza zapékaná skvěle chutná s čerstvým salátem, kyselými okurkami nebo dipem z jogurtu a bylinek. Můžete ji podávat i s červeným vínem pro dokonalý zážitek.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm skladujte v chladničce maximálně 3 dny. Před podáváním jej ohřejte v troubě nebo mikrovlnné troubě. Lze také zmrazit na později, ideálně v jednotlivých porcích.

Časté chyby při přípravě

  • Nedostatečné propečení masa.
  • Příliš mnoho rajčatového protlaku, což může způsobit vodnatost.
  • Podceňování doby pečení, což ovlivňuje strukturu těsta.
  • Použití příliš silného těsta, které se nedopeče.
  • Nedostatek koření, které může ovlivnit chuť.

Užitečné tipy

  • Na dno zapékací mísy dejte papír na pečení pro snadnější vyndání.
  • Přidejte čerstvé bylinky těsně před podáváním pro výraznější chuť.
  • Experimentujte s různými druhy sýrů pro rozmanitost.
  • Nechte pokrm chvíli vychladnout, aby se lépe krájel.

Často kladené otázky

Jak dlouho lze pizza zapékaná uchovávat?

Odpověď: Pizza zapékaná se dá uchovávat v chladničce až 3 dny, ale je nejlepší ji sníst čerstvou. Můžete ji také zmrazit na delší dobu, ideálně v jednotlivých porcích.

Je možné použít bezlepkové těsto?

Odpověď: Ano, bezlepkové těsto je skvělou alternativou pro ty, kdo trpí celiakií nebo dodržují bezlepkovou dietu. Stačí vybrat kvalitní bezlepkovou směs.

Mohu použít jiné ingredience než mleté maso?

Odpověď: Samozřejmě! Můžete použít vegetariánské alternativy, jako je sójové maso nebo zeleninové směsi. Taktéž můžete přidat další zeleninu dle chuti.

Jaký sýr je nejlepší pro pizza zapékanou?

Odpověď: Tradičně se používá mozzarella, ale můžete vyzkoušet i eidam nebo směs různých sýrů pro bohatší chuť.

Lze recept upravit pro pečení v mikrovlnné troubě?

Odpověď: Ano, ale doporučujeme používat mikrovlnnou troubu s funkcí grilu, aby se sýr pěkně upekl. Doba pečení se může lišit.

Jaký salát se k pizza zapékané hodí?

Odpověď: Skvěle se hodí jednoduchý zelený salát s vinaigrette nebo s čerstvými bylinkami. Salát z rukoly s parmezánem je také výbornou volbou.

Jak poznám, že je pizza zapékaná hotová?

Odpověď: Pizza je hotová, když je sýr zlatavý a bublá, a těsto je upečené a křupavé. Pro jistotu můžete zkontrolovat i vnitřní teplotu.

Závěr

Pizza zapékaná je skvělou volbou pro rodinné večeře i oslavy. Je jednoduchá na přípravu a můžete ji přizpůsobit podle svých chutí. Využijte tento recept a užijte si lahodný pokrm, který potěší každého strávníka!

Pizza Zapékaná

Lahodný a sytý pokrm, který spojuje všechny oblíbené chutě pizzy do jedné skvělé pečené varianty.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Italská
Keyword: pizza, zapékaná, recept, hlavní chod, italská kuchyně
Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 50 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 500 g mletého masa
  • 1 malá cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 400 g rajčatového protlaku
  • 200 g strouhaného sýra
  • 1 lžička oregana
  • 1 lžička bazalky
  • 1 balení těsta na pizzu
  • olej na smažení
  • sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Na pánvi rozehřejte olej a osmažte nakrájenou cibuli a česnek do zlatova.
  • Přidejte mleté maso a opékejte, dokud nezhnědne.
  • Přidejte rajčatový protlak, oregano, bazalku, sůl a pepř. Nechte 10 minut dusit.
  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Vyválejte těsto na pizzu a vložte do zapékací mísy.
  • Na těsto rovnoměrně rozložte masovou směs.
  • Posypte strouhaným sýrem.
  • Pizza zapékanou vložte do trouby a pečte 25-30 minut.
  • Po upečení nechte chvíli vychladnout a nakrájejte na porce.
  • Podávejte teplé, ideálně s čerstvým salátem.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 25g | Fat: 25g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button