Jak pečovat o pleť obličeje v létě

Konečně tu jsou slunečné dny! Ano, i v Moskvě vykukuje slunce. A to je důvod, proč si připomenout, jak se v létě starat o pleť obličeje.

V létě kosmetologové dávají tři hlavní doporučení: čistit, hydratovat a chránit pokožku před sluncem. V tomto článku jsme pro každý z těchto kroků shromáždili účinné levné i méně levné produkty a několik dalších užitečných drobností, které pomohou v horku.

Zvlhčování

Krém

Základní produkt péče o pleť po celý rok. V létě na něj platí dva hlavní požadavky – musí být lehký a nezanechávat lepkavý film. A také se vyplatí blíže se podívat na složení: s opatrností používejte, pokud obsahuje retinol a kyseliny AHA, BHA a PHA – mandlovou, mléčnou, vinnou, glykolovou, salicylovou.

Takové složky zvyšují citlivost pokožky na slunce, což může vést k hyperpigmentaci. To neznamená, že je vůbec nemůžete používat, ale je třeba být opatrný: například kyseliny je lepší aplikovat večer a přes den aplikovat opalovací krém s vysokou úrovní ochrany – SPF 50. Totéž platí pro retinol, a pokud jste ho dosud nepoužívali, je lepší kúru odložit na podzim.

Esenciální oleje z citrusových plodů: bergamot, mandarinka, citron, pomeranč, grapefruit, limetka – je lepší je úplně vyloučit. Jsou fototoxické – to znamená, že mohou způsobit zvýšenou citlivost pokožky na ultrafialové světlo a spolu s ním zarudnutí, stejnou hyperpigmentaci. V nabídce takové produkty nebudou, ale zde je to, co můžeme doporučit.

Až 800 rublů: Mixit hyaluron — díky kyselině hyaluronové ve svém složení dobře hydratuje. Pomáhá udržovat vlhkost v pokožce, díky čemuž je svěží a pružnější. Má lehkou texturu a rychle se vstřebává.

Až 1500 rublů: Denní hydratační krém Geltek – kromě “kyseliny hyaluronové” obsahuje sladké mandlové a bambucké máslo, které vyživují a zjemňují, hedvábné proteiny, které dodávají sametovost, šťávu z aloe vera a panthenol, které zmírňují podráždění a urychlují regeneraci. Má také lehký SPF 15 – ale mějte na paměti, že to nestačí ani na nejchladnější letní dny, určitě budete potřebovat další ochranu. Ale pod make-up se hodí dobře!

Více než 2000 rublů: Vichy Aqualia Thermal je noční krém-gel pro situace, kdy si nechcete na pleť nanášet nic jako krém. Má lehkou texturu, díky které se rychle vstřebává. Uvnitř je opět kyselina hyaluronová, termální voda se zklidňujícími a regeneračními vlastnostmi, dále kofein, který redukuje otoky, a zklidňující niacinamid.

Séra

Pro větší hydrataci si můžete před nanesením krému na obličej nanést sérum – tyto produkty mají vyšší koncentraci aktivních složek a krém nanesený navrch pomůže „utěsnit“ pokožku a udržet vlhkost.

Až 800 rublů: Aravia Hyaluronic Active Serum je lehké hydratační sérum, které kromě kyseliny uvedené v názvu obsahuje niacinamid a panthenol, které zklidňují a hojí pokožku. Kupující si ho chválí pro jeho jemnou texturu a schopnost eliminovat suchost.

Až 1500 rublů: Innisfree Vitamin C je sérum s vitamínem C. Je to vynikající antioxidant, který bojuje proti volným radikálům, které jsou obzvláště aktivní na slunci a poškozují pleť. Je však třeba dbát preventivních opatření: používejte SPF (jako vždy). Innisfree kombinuje vitamín C s vitamínem E – zklidňuje pleť a také absorbuje volné radikály. Výsledkem je, že sérum rozjasňuje pleť a sjednocuje její tón.

Více než 2000 rublů: Manyo Galactomy Moisture Sun Serum je sérum s ochranným faktorem SPF 50. Obsahuje také dva druhy hydratační kyseliny hyaluronové a niacinamid redukující pigmentaci. Vytváří efekt zářivé, hladké pleti, díky své lehké struktuře se dobře vstřebává a nesroluje.

Zajímavé k tématu

Krása až do morku kostí: jaká kosmetika je během těhotenství zakázána

sluneční ochrana

Nejdůležitějším letním produktem péče o pleť je opalovací krém. Chrání pleť před fotostárnutím, fotopigmentací a melanomem. Dodává se s chemickými a fyzikálními filtry. Oba fungují skvěle v moderních opalovacích krémech a často se vyskytují společně. Každá možnost má však své zastánce: někteří považují fyzikální filtry za bezpečnější, někteří je doporučují dermatologové kvůli citlivé pleti. A někteří nemají rádi jejich hustou, bělicí texturu a dávají přednost lehčím krémům s chemickými filtry. Proto jsme vybrali možnosti v obou kategoriích.

S fyzickými filtry

Pokud máte citlivou pleť, dermatologové doporučují používat fyzikální filtry – tedy hledat ve složení oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý.

Až 800 rublů: Levrana – kromě oxidu zinečnatého obsahuje mandlový olej pro elasticitu pokožky, vitamín E proti volným radikálům a měsíček lékařský proti zánětům a je vhodná nejen pro vás, ale i pro vaše dítě – lze ji používat od narození.

Až 1500 rublů: Smorodina je opalovací krém s oxidem zinečnatým a oxidem titaničitým. Aby se zabránilo bělení krému, byla pro něj vytvořena speciální suspenzní forma filtrů – a opravdu to funguje. Vstřebává se poměrně rychle a má také praktický dávkovač.

Více než 2000 rublů: Uriage bariesun — neobsahuje vonné látky, ale obsahuje oba typy fyzikálních filtrů. Vlastní termální voda a trehalóza hydratují pokožku a vitamín E působí jako antioxidant. Krém je vhodný pro velmi citlivou pleť, používají ho například lidé s atopickou dermatitidou a rosaceou.

S chemickými filtry

Pokud chcete, aby krém nezanechával bílé stopy a aby se rychle vstřebal, podívejte se blíže na produkty s chemickými filtry.

Až 800 rublů: Levee je opalovací krém s ochranným faktorem 100 SPF. S vitamínem E pro výživu a boj s pigmentací, arganovým olejem – udržuje vlhkost, a beta-karotenem, který blokuje ultrafialové záření. Krém nezanechává lepkavý pocit a dobře se nanáší pod make-up.

Až 1500 rublů: Jedná se o krém s hydratační trehalózou a fucogelem. Obsahuje vitamín E jako aktinoxidant. Krém je nelepivý a dobře se nanáší pod make-up.

Více než 2000 rublů: Tocobo Bio Watery Sun Cream je opalovací krém s kyselinou hyaluronovou. Jeho textura je podobná séru, díky čemuž se dobře vstřebává. Nezanechává na pokožce mastný pocit a mnoho lidí si všímá i příjemné vůně.

Dekorativní kosmetika s SPF

Pro ty, kteří se prostě nemohou smířit s nutností používat každý den samostatný produkt s SPF, mohou být vhodné BB nebo podkladové krémy s ochranou proti slunci – jakákoli ochrana je lepší než žádná. Cenově dostupnější variantou je BB krém Missha perfect cover. Dobře sjednocuje tón pleti a hydratuje. Dodává se v objemu 10 ml – vhodné na testování. Dražší variantou je Shiseido Revitalessence. Jedná se o plnohodnotný podkladový krém s hustším, ale stále letním krytím. Obsahuje SPF a také niacinamid, který bojuje proti zánětům a problematické pigmentaci.

Další skvělou věcí na léto je pudr s SPF. To je nezbytnost pro ty, kteří poslouchají doporučení znovu nanášet ochranu před sluncem každé dvě hodiny, ale nechápou, jak opalovací krém nanášet přes make-up. Influence beauty ho má ve formě sypkého pudru v univerzální barvě a Lavant ho má ve dvou odstínech v klasickém pevném formátu.

Ať už si vyberete jakýkoli produkt, mějte na paměti, že úroveň ochrany pro jakoukoli pleť by měla být alespoň SPF 30. Nezapomeňte zkontrolovat, zda váš SPF nevypršel. Pokud ho ale používáte podle doporučení – tedy nanášíte si čajovou lžičku krému na obličej a krk a obnovujete ho každé dvě hodiny, když jste na slunci, dojde vám rychleji. Mimochodem, pokud řídíte auto nebo sedíte u okna za slunečného dne – i to se počítá, protože sklo propouští asi 50 % škodlivých slunečních paprsků, a v tomto případě byste měli také používat ochranu.

Zajímavé k tématu

Pozor na léto! Jak chránit děti před nebezpečím během prázdnin

Čištění

V létě je důležité čistit pleť od kožního mazu, který se v horku tvoří více než v chladu, a zbytků kosmetiky a opalovacího krému, aby se póry neucpávaly. K tomu jsou vhodné různé přípravky, ale neměli byste často používat peelingy a peelingy, abyste nezvyšovali citlivost pleti na ultrafialové záření.

Hydrofilní oleje

Používají se primárně k odličování, ale jsou také užitečné k čištění pleti před nanesením kosmetických přípravků. Jsou vhodné i k odstraňování produktů s ochranným faktorem.

Až 800 rublů: Riche je hydrofilní olej s aktivním uhlím a černou ředkvičkou. Ředkvička zklidňuje pokožku a aktivní uhlí čistí póry. Nevysušuje pokožku ani neštípe v očích a zároveň dokáže rychle rozpustit i voděodolnou řasenku. Díky skleněné lahvičce bude na poličce v koupelně vypadat stylově.

Až 1500 rublů: Denní péče To My Skin – je vhodná pro suchou pleť. Obsahuje jojobový olej pro hydrataci pokožky a boj se zánětem. Produkt příjemně voní a dobře odstraňuje z rtů i matnou rtěnku.

Více než 2000 rublů: Bioderma Sensibio je micelární hydrofilní olej pro citlivou pleť. Díky aminokyselinám olej hydratuje a omega-3 a omega-6 kyseliny zjemňují pleť. Ti, kteří ho používali, poznamenávají, že dobře čistí bez podráždění, a to i v létě. Neštípe v očích ani nespéká pleť.

Pěny a gely

Je důležité smýt veškerý zbývající hydrofilní olej pěnami, gely nebo peptidovým práškem, aby se zabránilo ucpávání pórů.

Až 800 rublů: Librederm Hyaluronic je pěna s kyselinou hyaluronovou, vhodná i pro citlivou pleť. Nevysušuje ani nepne a je také ekonomická. Poradí si nejen s mytím, ale i s odličováním.

Až 1500 rublů: Eucerin DermatoCLEAN je pěnivý gel bez vůně – řešení pro ty, kteří netolerují kosmetické vonné látky. Obsahuje kyselinu hyaluronovou a glykoglycerol, které stimulují vlastní hydratační systém pleti. Nevysušuje a je vhodný pro mastnou a problematickou pleť – kosmetologové ho doporučují pro teenagery.

Více než 2000 rublů: Čisticí gel DTMS je gel na mytí a odličování s hydratační trehalózou a skvalanem, které chrání před dehydratací. Obsahuje také aloe vera, která také hydratuje pokožku a chrání ji absorpcí ultrafialového záření. Gel je vhodný pro ty, kteří nemají rádi bublinky, protože nepění a má krémovou texturu. Po použití nedochází k vysušování, ale zároveň je pleť čistá.

Něco jiného

Termální voda

Někdy v horku si chcete umýt obličej, ale ne všude to jde. Osvěžit pleť na cestách nebo v kanceláři vám pomůže termální voda, například od Avene nebo Kory. Mají malý objem a dobře se rozprašují.

Matující ubrousky

Užitečná věc pro lidi s mastnou pletí – odstraňují mastný lesk z obličeje. Vois má praktický formát – v pouzdře se zrcátkem a houbičkou, na které jsou nalepeny ubrousky, abyste se jich nedotýkali rukama. A RAD vydal verzi v roli a také s malým zrcátkem.

Sopečný válec

Další nález pro ty, které v horku dráždí mastný lesk na obličeji. Jedná se o kuličku z pravého sopečného kamene, vloženou do držáku. Lze ji použít přímo přes make-up. Hlavní je nezapomenout ji pravidelně mýt. Makeup Revolution a Okolo ji mají.

Chladicí prostředky

V extrémním horku chcete pleť nejen osvěžit, ale i ochladit. Naštěstí nyní existuje spousta chladivých produktů. Například One-days You help me Ice Cooling Pad, který lze použít jako masku nebo si ho otřít na obličej. Chrání před ztrátou vlhkosti v důsledku betainu a chladí pleť. Dalším chladivým produktem na obličej je tonikum s kyselinou hyaluronovou a mentolem od Pusy. Má praktický dávkovač a příjemnou vůni. A v horku můžete vyzkoušet i produkt na rty s mentolem, například olej od Luxvisage. Nelepí, chladí a na rtech vypadá krásně.