Dezerty

Jablečné Nachos

Jablečné nachos jsou skvělým způsobem, jak si užít sladkou svačinu. Tento recept kombinuje křupavá jablka s lahodnými toppingy, jako je karamel, čokoláda a ořechy. Ideální pro rodinné oslavy nebo jako rychlá pochoutka pro návštěvy. Nejen, že jsou chutné, ale také zdravé! Pojďme se podívat na ingredience a postup, jak si je připravit.

Ingredience

– 2 jablka (červená či zelená)
– 50 g karamelového sirupu
– 30 g čokoládových lupínků
– 30 g vlašských ořechů (nasekaných)
– 1 špetka mořské soli

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vytvoří 2 porce. Doba přípravy je 10 minut, vaření není potřeba.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (1 jablko s toppingy):
– Kalorie: 250 kcal
– Bílkoviny: 3 g
– Sacharidy: 35 g
– Tuky: 10 g
– Vláknina: 4 g

Postup přípravy krok za krokem

1. Jablka důkladně omyjte a osušte.
2. Nakrájejte jablka na tenké plátky.
3. Na talíř rozložte plátky jablek do tvaru nachos.
4. Připravte karamelový sirup a mírně ho ohřejte.
5. Polejte jablečné plátky karamelovým sirupem.
6. Posypte čokoládovými lupínky.
7. Přidejte nasekané vlašské ořechy.
8. Ozdobte špetkou mořské soli.
9. Podávejte ihned, dokud jsou jablka čerstvá.
10. Užívejte si svou sladkou svačinu!

Alternativní ingredience

Můžete použít různé druhy ořechů, jako jsou mandle nebo kešu. Karamel lze nahradit medem nebo javorovým sirupem pro zdravější variantu.

Servírování a kombinace

Jablečné nachos se skvěle hodí k jogurtu nebo zmrzlině. Můžete je servírovat jako dezert nebo na večírky jako originální mlsání.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm je nejlepší čerstvý, ale můžete ho skladovat v lednici do 1 dne. Ohřívání se nedoporučuje, jablka ztratí křupavost. Zamrazení se také nedoporučuje, protože jablka změknou.

Časté chyby při přípravě

  • Jablka nakrájená na příliš silné plátky.
  • Přidání příliš mnoho karamelu, což může být přeslazené.
  • Nedostatečné omytí jablek před přípravou.
  • Použití zkažených jablek.
  • Nechání nachos stát příliš dlouho před servírováním.

Užitečné tipy

  • Vyberte si jablka s křupavou texturou.
  • Experimentujte s různými toppingy podle chuti.
  • Podávejte s dipem jako je tvaroh nebo jogurt.
  • Vyzkoušejte přidat skořici pro extra chuť.

Často kladené otázky

Jaké jablka jsou nejlepší pro nachos?

Nejlepší jsou křupavá jablka jako Granny Smith nebo Fuji, která dodají dobrou rovnováhu sladkosti a kyselosti.

Mohu použít jiné toppingy?

Ano, můžete přidat například sušené ovoce, kokos nebo různé druhy ořechů podle vaší chuti.

Jak dlouho vydrží jablečné nachos?

Jablečné nachos jsou nejlepší čerstvé a měly by být konzumovány do 1 dne od přípravy.

Jsou jablečné nachos zdravé?

Ano, obsahují přírodní ovoce a zdravé tuky z ořechů, což je výhodné pro zdravou stravu.

Jak mohu jablečné nachos ozdobit?

Ozdobení můžete provést čokoládovou polevou, ořechy nebo posypem z kokosu pro vylepšení vzhledu a chuti.

Závěr

Jablečné nachos jsou skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravější alternativu ke klasickým snackům. S jednoduchým postupem a lahodnými ingrediencemi se stávají ideálním dezertem nebo svačinou. Vyzkoušejte je a potěšte svou rodinu i přátele!

Jablečné Nachos

Jablečné nachos jsou skvělou sladkou alternativou k tradičním nachos, ideální pro rodinné oslavy a jako rychlá svačina.
Print Pin Rate
Course: Dezert
Cuisine: Sladká
Keyword: jablečné nachos, dezert, zdravé svačiny, sladké pokrmy
Prep Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 250kcal

Ingredients

  • 2 jablka červená či zelená
  • 50 g karamelového sirupu
  • 30 g čokoládových lupínků
  • 30 g vlašských ořechů nasekaných
  • 1 špetka mořské soli

Instructions

  • Jablka důkladně omyjte a osušte.
  • Nakrájejte jablka na tenké plátky.
  • Na talíř rozložte plátky jablek do tvaru nachos.
  • Připravte karamelový sirup a mírně ho ohřejte.
  • Polejte jablečné plátky karamelovým sirupem.
  • Posypte čokoládovými lupínky.
  • Přidejte nasekané vlašské ořechy.
  • Ozdobte špetkou mořské soli.
  • Podávejte ihned, dokud jsou jablka čerstvá.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 35g | Protein: 3g | Fat: 10g | Fiber: 4g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button