Recepty

Cajunské Kuřecí Alfredo

Cajunské kuřecí alfredo spojuje bohatou, krémovou chuť s pikantním kořením, které dodává tomuto pokrmu jedinečnou charakteristiku. Tento recept je ideální pro večeři s přáteli nebo rodinou a přinese na váš stůl kousek jižanského kouzla. Stačí pár ingrediencí a máte na talíři lahodný pokrm, který oslní každého.

Ingredience

– 2 kuřecí prsa
– 250 g těstovin fettuccine
– 1 hrnek smetany na vaření
– 1/2 hrnku parmezánu (strouhaného)
– 2 lžíce cajunského koření
– 2 stroužky česneku (nasekaného)
– 2 lžíce másla
– Sůl a pepř podle chuti
– Petržel na ozdobu

Počet porcí a doba přípravy

Tento recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je 15 minut a doba vaření je 20 minut.

Nutriční hodnoty

Na 1 porci (při velikosti 250 g):
– Kalorie: 650 kcal
– Bílkoviny: 35 g
– Tuky: 40 g
– Sacharidy: 45 g
– Vláknina: 2 g

Postup přípravy krok za krokem

1. Uvařte těstoviny podle návodu na obalu.
2. V pánvi rozehřejte máslo na střední teplotě.
3. Přidejte nasekaný česnek a restujte 1 minutu.
4. Omyjte a osušte kuřecí prsa, posypte cajunským kořením.
5. Přidejte kuřecí prsa do pánve a opékejte 5-7 minut z každé strany.
6. Po upečení kuřecí prsa vyjměte a nakrájejte na plátky.
7. Do pánve přidejte smetanu a parmezán, promíchejte.
8. Přidejte uvařené těstoviny do omáčky a dobře promíchejte.
9. Na talíř dejte těstoviny, na ně plátky kuřete.
10. Ozdobte petrželí a podávejte.

Alternativní ingredience

Místo kuřecího masa můžete použít krevety nebo tofu pro vegetariánskou variantu. Smetanu lze nahradit rostlinným alternativním mlékem pro lehčí verzi.

Servírování a kombinace

Cajunské kuřecí alfredo skvěle doplní zeleninový salát nebo čerstvý chléb. Můžete také podávat s vínem, například s bílým Sauvignon Blanc.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm lze uchovávat v lednici až 3 dny. Při ohřívání doporučujeme použít pánev na mírném ohni, aby se omáčka nezrazila. Tento pokrm není vhodný k zmrazení, protože se může změnit textura omáčky.

Časté chyby při přípravě

  • Přehřívání smetany může způsobit oddělení.
  • Kuřecí prsa je třeba důkladně osolit a opepřit.
  • Při vaření těstovin nezapomeňte na osolenou vodu.
  • Omáčku míchejte, aby se předešlo připálení.
  • Nechte těstoviny lehce al dente, aby se vařily i v omáčce.

Užitečné tipy

  • Použijte čerstvé bylinky pro lepší chuť.
  • Experimentujte s různými druhy těstovin.
  • Nezapomeňte na kvalitní parmezán.
  • Podávejte ihned, aby pokrm byl čerstvý a teplý.

Často kladené otázky

Jaké koření mohu použít místo cajunského?

Můžete zkusit grilovací koření nebo směs italských bylinek pro jinou chuť.

Je možné použít bezlepkové těstoviny?

Ano, bezlepkové těstoviny se mohou skvěle hodit a recept bude stále chutný.

Mohu přidat další zeleninu?

Ano, brokolice nebo špenát jsou skvělé volby, které dodají pokrmu barvu a výživné látky.

Jaká vína se hodí k tomuto pokrmu?

Doporučujeme bílé víno, jako je Sauvignon Blanc nebo Chardonnay.

Jak dlouho mohu pokrm skladovat?

Podle doporučení může být v lednici uchováván až 3 dny.

Závěr

Cajunské kuřecí alfredo je perfektní volbou pro každou příležitost, kdy chcete ohromit své hosty chutným a snadno připravitelným pokrmem. Spojení krémové omáčky a pikantního kuřete vytváří nezapomenutelnou chuť, která zanechá všechny spokojené. Nezapomeňte vyzkoušet tento recept a přinést kousek jižanského stylu do vaší kuchyně.

Cajunské Kuřecí Alfredo

Lahodný pokrm kombinující krémovou omáčku a pikantní kuře, ideální pro večeře s přáteli.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Americká
Keyword: cajun, kuřecí, alfredo, těstoviny
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 650kcal

Ingredients

  • 2 kuřecí prsa
  • 250 g těstovin fettuccine
  • 1 hrnek smetany na vaření
  • 1/2 hrnku parmezánu strouhaného
  • 2 lžíce cajunského koření
  • 2 stroužky česneku nasekaného
  • 2 lžíce másla
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Petržel na ozdobu

Instructions

  • Uvařte těstoviny podle pokynů na obalu.
  • V pánvi rozehřejte máslo na střední teplotě.
  • Přidejte nasekaný česnek a restujte 1 minutu.
  • Omyjte a osušte kuřecí prsa, posypte cajunským kořením.
  • Přidejte kuřecí prsa do pánve a opékejte 5-7 minut z každé strany.
  • Po upečení kuřecí prsa vyjměte a nakrájejte na plátky.
  • Do pánve přidejte smetanu a parmezán, promíchejte.
  • Přidejte uvařené těstoviny do omáčky a dobře promíchejte.
  • Na talíř dejte těstoviny, na ně plátky kuřete.
  • Ozdobte petrželí a podávejte.

Nutrition

Calories: 650kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 35g | Fat: 40g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button